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Le taux de testostérone (T) est effectivement augmenté par l’activité physique, bien que tous les exercices ne soient pas bénéfiques. L’avocat est lui aussi un aliment boosteur de testostérone, car il contient de nombreuses substances essentielles à la synthèse de cette hormone. Il s’agit notamment de la vitamine B6, du zinc et du potassium. En plus, lorsque vous consommez de l’avocat de façon régulière, vous faites le plein d’acide oléique. Quel est le taux normal de testostérone libre ? Le taux de testostérone libre est variable en fonction de l’âge. Entre 20 et 39 ans, il est de 8,3 à 40,1 pg/ml. Entre 40 et et 59 ans, il varie de 6,1 et 25,7 pg/ml. Après 60 ans, le taux normal de testostérone libre se situe entre 5 et 28,8 pg/ml. Augmenter le taux de testostérone chez l'homme, maintenir taux testosterone - Acheter des stéroïdes anabolisants en ligne Augmenter le taux de testostérone chez l'homme Favoriser le bon gras: la testostérone est fabriquée principalement à partir d'. 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